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Touchez et jouez dans la terre, antidote au stress

Touchez et jouez dans la terre antidote au stress

Touchez et jouez dans la terre, antidote au stress. Planter des herbes hiver comme été, nous rapproche de nous-même… Nous sommes composés de particules éternelles, les éléments de notre respiration font le tour de la…

Tortue avec une bulle sur le nez. Animal lent qui prend son temps

Prenez le temps de ralentir !

Prenez le temps de ralentir! Ralentir votre rythme de vie contribuera nettement à votre épanouissement personnel ainsi qu’à votre bonheur. Prenez le temps de ralentir! Cela s’en ressentira sur votre santé car en renforçant votre bien-être jour après jour, le stress diminuera. Également, le sommeil sera amélioré et l’alimentation bonifiée. 

Comment développer de bonnes relations ?

Entretenir de bonnes relations au travail comme à la maison, est essentiel. Toutefois, sur leur lieu de travail, si tout va bien chez eux, certains employés ignorent comment développer de bonnes relations avec leurs collègues. Pour des raisons personnelles ou professionnelles. Mais ceci peut avoir un impact considérable sur leur carrière!

petite main de bébé posée sur main d'homme adulte paume à l'extérieur

La fête des pères, toute une histoire !

À l’instar de la fête des mères, les papas aussi, on droit à leur fête! C’est ce dimanche que ça se passe! Qu’avez-vous prévu pour la fête des pères? Avec les beaux jours, le déconfinement, le fait que l’on puisse enfin recommencer à voir du monde, allez-vous rendre visite à votre papa? Lui ferez-vous un rassemblement surprise, en famille, ou préférez-vous plutôt passer un moment en tête à tête?

Smart phone et mosaïque de photos

A7ressources peut vous aider !

Au lendemain (ou presque) du déconfinement, nous reprenons une vie peu à peu normale. Tout porte à croire que nous avons eu raison de garder espoir ! Cependant, le virtuel a connu son moment de gloire…

Virus qui survole au dessus de quelqu'un

Les bienfaits de nourrir nos relations interpersonnelles

Les bienfaits de nourrir nos relations interpersonnelles étaient constatés et compris bien avant la naissance du Christ ! Aristote, philosophe Grec (384-322 av. J.-C.), indiquait que ”L’homme est un être sociable ; la nature l’a fait pour vivre avec ses semblables.”