La tolérance au changement est la capacité à accepter les changements dans nos vies, que ce soit dans notre travail, notre vie personnelle ou nos relations. C'est une compétence importante à avoir pour réussir dans un monde en constante évolution.

Pour certaines personnes, le changement est difficile à accepter. Elles peuvent se sentir stressées, anxieuses ou même déprimées à l'idée de faire face à quelque chose de nouveau ou d'inconnu. Cependant, il existe des moyens de développer sa tolérance au changement.

Une grande tolérance au changement peut apporter de nombreux avantages, tels que:

• Flexibilité: une grande tolérance au changement vous permet d'être plus flexible et adaptable aux situations changeantes. Vous êtes capable de vous ajuster rapidement et efficacement aux nouvelles circonstances, ce qui peut être bénéfique dans de nombreux domaines de la vie, notamment dans le monde professionnel.
• Innovation: en étant ouvert.e et tolérant.e au changement, vous êtes plus susceptible d'adopter de nouvelles idées, de nouvelles technologies et de nouvelles façons de faire les choses. Cela peut favoriser l'innovation et la créativité, ce qui peut être bénéfique dans les affaires, les sciences, les arts, et dans de nombreux autres domaines.
• Opportunités: être tolérant.e au changement peut également vous ouvrir de nouvelles opportunités. Vous êtes plus susceptible d'explorer de nouveaux horizons, de rencontrer de nouvelles personnes, de découvrir de nouveaux endroits, et de vous lancer dans de nouveaux projets. Cela peut vous aider à vous épanouir dans la vie, à apprendre et à grandir.
• Résilience: en ayant une grande tolérance au changement, vous êtes plus résilient face aux défis et aux difficultés. Vous êtes mieux préparé pour faire face à l'incertitude et aux situations imprévues. Vous êtes également plus à même de rebondir après une situation difficile, et de vous adapter à de nouvelles circonstances avec succès.

A7ressources vous offre donc un court quiz en 7 questions, afin d'évaluer VOTRE niveau de tolérance au changement. C'est parti!

Vous trouverez ci-dessous des affirmations qui sont directement complémentaire à la tolérance au changement. Il s'agit simplement d'inscrire dans quelle mesure cela s'applique à votre situation. À la fin de ce QUIZ, vous obtiendrez un résultat qui vous guidera sur une marche à suivre, afin d'intégrer davantage de tolérance dans votre vie personnelle, professionnelle, ainsi que dans vos relations.